Psychotherapie

“Betrachte die Dinge einmal von einer anderen Seite, als du sie bisher sahst, denn das heißt, ein neues Leben beginnen!”

Marc Aurel

Verhaltenstherapie – Der Weg ins Jetzt

Verhaltenstherapie ist die wissenschaftlich fundierteste  Psychotherapie. Alles was Sie lernen und anwenden, ist durch Studien belegt und so ergibt sich für Sie als Klienten und  Kunden eine maßgeschneiderte Therapie mit dem Wissen, dass diese angewandte Methode genau zu Ihnen und Ihren Problemen passt und Sie zu Ihrem Ziel bringt.

Kein Rumraten oder Ausprobieren, sondern ein klarer Beweis für den Erfolg.

Dies  bedeutet jedoch nicht, dass Sie selbst nichts tun müssen. Wie eingangs erwähnt, sie sind der Schreiber Ihrer Geschichte. Ohne Sie und die Anstrengung, die Sie bewältigen können, gibt es keine Veränderungen. In der Verhaltenstherapie bekommen Sie die Möglichkeit diese Veränderungen selbst und bewußt hervorzurufen. Dazu erhalten Sie Hilfen mit an die Hand und ich werde Sie begleiten, damit Sie sich Ihren eigenen Neuen Weg ebnen.

Habe ich sie ein bisschen neugierig gemacht?

Dann informieren Sie sich noch weiter über die kognitive Verhaltenstherapie

oder   über viele verschieden Themen und Übungen im Hallo Welt Blog  Gesundheitswerkstatt Regensburg - Gesundheitsberatung

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oder Sie erhalten viele Informationen zugeschickt über die Postkarten  Gesundheitswerkstatt Regensburg - Psychotherapie.