Eine Bedienungsanleitung für unser Gehirn, verstörend und genial zu gleich.
Stellt sich dich die Frage, wie kommt jemand darauf? Benutzen wir unser Gehirn nicht richtig? Sollten wir einer Anweisung folgen? Ist nicht eh alles genetisch veranlagt und vererbt?
Diese und viele weitere Fragen beantwortet und erklärt uns, dem Leser der Bedienungsanleitung, Gerald Hüther, einer der renommiertesten Hirnforscher Deutschlands.
Dieses Buch zeigt Ihnen in leichter, verständlicher, manchmal witziger und auch nachdenklicher und auffordernder Art und Weise, wie Sie das Potenzial Ihres Gehirns ausnutzen können.
Jeder kann sein Potenzial ausnutzen
Jeder kann sein Gehirn benutzen, seine alten Programmierungen aus seinem langen Leben ändern und durch ein bewusst verändertes Verhalten seinem Gehirn neue Impulse geben. Nutzen Sie das Ihnen geschenkte Potential Ihres Gehirns aus, so können Sie sich ein Leben lang weiter entwickeln.
Ich liebe dieses Buch. Vertieft es doch stark meine Themen in den Sitzungen und im Hallo Welt Blog und legt klar dar, dass unser Gehirn jederzeit lernt und sich verändern kann und wir daran aktiv beteiligt sind.
„Das Gehirn formt sich nach seiner Benutzung.“ Gerald Hüther
Und das Beste ist, dass wir diese Benutzung selbst bestimmen können, wenn wir uns einmal bewusst gemacht haben, wie wir so ticken und auch wie wir so geworden sind, was wir sind. Eine Lebensweise, die überwiegend von den in der Kindheit programmierten Konditionierungen bestimmt wird.
Schon allein das Vorwort ist genial und zeigt uns den Weg, den wir mit ihm gehen können.
Hier kleiner Vorgeschmack zum Lesen oder zum Hören:
„Sicher fahren Sie ein Auto. Ihre Wäsche waschen Sie in einer Waschmaschine. Sie telefonieren mit einem Handy, Surfen im Internet herum, produzieren ihre eigenen Urlaubsvideos, sehen fern und hören auf Platten gepresste Musik. Ich weiß nicht, was für nützliche oder unnütze Apparate sie sich sonst noch im Laufe ihres Lebens angeschafft haben, aber eines weiß ich ganz gewiss: je komplizierter und je teurer diese Geräte waren, desto intensiver haben sie die mitgelieferte Anweisungen studiert, in denen beschrieben ist, worauf es bei ihrer Bedienung ankommt und worauf man achten sollte, wenn man daran möglichst lange seine Freude haben will.
Ein Gehirn besitzen Sie auch. Und das benutzen Sie häufiger, als Sie denken – jedenfalls viel häufiger als all diese Apparate und Maschinen -, um sich im Leben zurechtzufinden und um sich wenigstens hin und wieder eine kleine Freude zu verschaffen. Aber in eine Bedienungsanleitung für Ihr Hirn haben Sie bisher noch nie hineingeschaut. Weshalb eigentlich nicht?
Waren Sie der Meinung, dass Ihr Gehirn schon von allein so funktioniert, wie es funktionieren soll? Dann war das leider ein Irrtum. Es funktioniert so, wie es mit Hilfe der darin angelegten Verschaltungen funktionieren kann. Und welche Verschaltungen darin angelegt sind und zur Lösung von Problemen eingesetzt werden können, hängt ganz wesentlich davon ab, wie und wozu sie ihr Gehirn bisher benutzt haben. Vielleicht hätten Sie sich doch schon früher einmal fragen sollen, ob die Art und Weise, wie Sie Ihr Gehirn bedienen, nicht unter Umständen dazu führt, dass es später für manche Aufgaben kaum noch einsetzbar ist.
Oder sind Sie bisher davon ausgegangen, dass man sich um etwas, das man nicht für teures Geld erworben hat, sondern einfach schon immer besitzt, nicht weiter zu kümmern braucht. Auch das war ein Irrtum. Alles, was man nur einmal geschenkt bekommt, und was nicht tot ist, sondern weiterlebt und sich weiterentwickelt, bedarf – so wie jedes Kind, wie jede Beziehung zu einem anderen Menschen, ja auch wie Ihr Hund oder ihr Gemüsegarten – ganz besondere Beachtung und sorgfältiger Pflege. Das gilt auch für Ihr Gehirn.“
Um das Video zu starten, klicken Sie auf das weiße Dreieck in dem Vorschaubild.
Neugierig gemacht?
Lassen Sie sich auf das spannende Abenteuer ein, gehen Sie auf die Reise und entdecken Sie Ihr Gehirn.Ich kann es jedem nur empfehlen.
Entscheiden Sie selbst, wofür sie die Gehirn benutzen möchten und welches Potenzial Sie aus ihm schöpfen werden.
Ich wünsche Ihnen alles Gute auf Ihrem Neuen Weg. Bleiben Sie dran, denn Sie wissen ja „Von Nichts kommt Nichts“ und ich kann Ihnen sagen es lohnt sich.
Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, dann empfehlen Sie ihn weiter an Freunde oder Bekannte oder hinterlassen Sie im Kommentarbereich Ihre Erfahrungen, Fragen oder auch Hinweise oder abonnieren Sie meine Postkarten und Sie bekommen alle Veranstaltungen und neuen Artikel frei Haus.
Herzlichst
Ihre Sandra Gensicke
Heilpraktikerin für Psychotherapie,ausgebildet in der praktischen integrativen kognitiven Verhaltenstherapie bei Franziska und Uwe Luschas